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‘博亚体育app下载’ 99%的来访者都市问咨询师的问题 快看看你中招了么

发布时间:2021-11-17 21:34浏览次数:
本文摘要:然而“心理咨询需要连续多久?”这个问题却又简直是咨询师无法给出准确谜底的问题。就如同天气预报科技再蓬勃下不下雨这事最后还是老天说了算那么咨询多长时间到底“谁说了算呢?” 如果说之前你感知到的更多是是焦虑、抑郁、紧张、敌意咨询后带来的即是轻松、自在、自信、善意。 有的来访者想要一个确定的谜底如果我不能保证在几多次之内解决问题就不开始咨询。简直心理咨询有风险纷歧定对所有人、所有问题都有效。

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然而“心理咨询需要连续多久?”这个问题却又简直是咨询师无法给出准确谜底的问题。就如同天气预报科技再蓬勃下不下雨这事最后还是老天说了算那么咨询多长时间到底“谁说了算呢?”

如果说之前你感知到的更多是是焦虑、抑郁、紧张、敌意咨询后带来的即是轻松、自在、自信、善意。

有的来访者想要一个确定的谜底如果我不能保证在几多次之内解决问题就不开始咨询。简直心理咨询有风险纷歧定对所有人、所有问题都有效。

有些来访者可能社会功效很好做事效率很高对自己要求很是严格不能忍受自己的某种缺点还要连续一段时间。出于想要快点变得更好的愿望他们希望咨询时间越短越好。

前者想要缓解抑郁情绪通常比后者快。

最常见的问题是:“心理咨询需要多久?”泛起频率远远高于其他常见问题。

如果是儿童和青少年泛起问题家庭治疗挺有效的。

差别问题对应差别门户的咨询师差别门户的咨询师又相互相识渗透所以在选择咨询师的时候可以听听专业人士的建议。

有家人、朋侪、团体、学校、公司、社区等支持的来访者会比缺乏这些支持的来访者改变快。

我们伤风了也想问医生:“吃完这盒药病就能好吗?”原理是一样的!

但其实不是这样。

来访者因素 咨询师因素 来访者和咨询师的匹配水平

来访者因素

01来访者的期望值

放弃谁都可以千万不要放弃自己!

好比:你开始学着去认识自己的表达方式明白适时、合理的表达自己的需求而不是一味追寻固有的方式表达你开始转变的时候身边的人都市因此而获益他们给你正向的回馈让你开始逐渐看到和享受人际之间的亲密发现人性中优美的一面。

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倒不是说心理咨询师有何等厉害只是许多来访者缺少心理发展空间一旦找到了这样的空间他们就有了出现并疗愈自己的时机他们也才气从种种自我设限的信念和态度中走出来。

那医生很可能要问:“哪种病好起来?”

正如我们能够熟练使用网络却并不计划醒目网路原理一样对于心理咨询大多数人往往更希望它是解决问题的一个简朴方法却又不太相识心理咨询理论总是期待陈述问题后咨询师立刻给出专业建议告诉自己怎么办然后一切就都好了。这是很是尺度的医生诊疗模式。

同样是骨折20岁的青年比70岁的老人恢复快。

同样因为失恋发生抑郁情绪一小我私家从小获得了怙恃很好的照顾一向情绪稳定对未来乐观对爱有信心;另一小我私家从小被怙恃扬弃在养怙恃家中遭受了暴力想到未来很是灰心对爱缺乏信心。

同一个来访者遇到专业能力强的咨询师改变快一些遇到专业能力弱的咨询师改变慢一些。不外这个事情不停对。

希望做个量表1-2次就够了。

希望缓解某个详细问题引发的情绪使用认知行为疗法8-20次差不多(前提是好好做作业)。希望改善亲密关系50-100次很正常。希望获得人格整体的发展不太好说因为每小我私家对发展的需求纷歧样。

有些问题会一直存在好比一小我私家的怙恃都得过抑郁症他对抑郁情绪比一般人有更高的易感性。

这件事很难明决只能适应学会调治情绪的方法。

一般人是用脑、用身体、用技术在事情咨询师归根结底是用人格在事情。

这些都经受一遍之后发现自己的人格有些部门比力康健有些部门有弱点。

02来访者的人格基础


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